甘い癒し

†何だか気が起きなくて、
ずっと底に沈む感覚で。
紅い陽を眺めたら余計に鬱で、
悲しくなったから目を逸らした。
空腹感もないから、
甘いお菓子Ⅰ粒だけ口に入れて、
ゆうらり溶かして味わった。

†睡眠

今朝は午前Ⅶ時に起床。
就寝時が午前Ⅳ時だったのに。
ある種の睡眠の障害なのかも。
ただ、与えられた量だけは服用。
これを守ると結構すうくり眠れる。